‘Đọc vị’ sức khỏe qua biểu hiện của da

Da đóng vai trò quan trọng trong việc bài tiết và điều hòa thân nhiệt, lớp da phủ đặc biệt này cũng được xem như là chiếc gương phản chiếu tình trạng sức khỏe của mỗi người. Cùng Đức Vinh đọc vị sức khỏe qua biểu hiện của da để biết tình trạng sức khỏe hiện tại của mình nào.

Da khô bất thường

Càng lớn tuổi thì lượng collagen càng giảm sẽ dẫn đến tình trạng khô da. Bên cạnh đó, các vấn đề về thời tiết, thiếu độ ẩm, hay thói quen tắm nước quá nóng, uống không đủ nước… cũng là nguyên nhân góp phần làm khô da.

Càng lớn tuổi thì lượng collagen càng giảm sẽ dẫn đến tình trạng khô da.

Tuy nhiên, nếu không rơi vào những trường hợp trên mà da bạn vẫn khô, thì cần đến bác sĩ vì sức khỏe của bạn đang có vấn đề. Đây là một trong những biểu hiện cho thấy bạn có thể mắc các chứng suy giáp trạng, đái tháo đường, cơ thể đang thiếu dưỡng chất.

Nếu vùng da ở khu vực bàn chân, cẳng chân có vấn đề, có thể liên quan đến xơ vữa động mạch, hẹp động mạch.

Nhiều mảng da sẫm màu

Tình trạng da biến đổi màu sắc ở các nếp nhăn, nếp gấp xung quanh vùng háng, nách và cổ có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh lý đái tháo đường type 2 ( căn bệnh liên quan đến lượng hormone insulin tăng cao). Khi lượng insulin dư thừa trong máu sẽ gây ra sự bất thường của các tế bào da.

Khi lượng insulin dư thừa trong máu sẽ gây ra sự bất thường của các tế bào da

Da thâm đen

Da thâm đen là một trong những dấu hiệu của ung thư dạ dày. Vì tế bào ung thư dạ dày có thể tiết ra một hợp chất gây đen da. Ngoài ra, đây cũng có thể là dấu hiệu của bệnh đái tháo đường, vì những biến đổi bất thường của tuyến yên khiến cho da đổi màu thâm đen.

Da thâm đen là một trong những dấu hiệu của ung thư dạ dày

Xuất hiện những mảng màu trắng

Đây là dấu hiệu của bệnh bạch biến, khởi phát ở những vị trí dễ cọ xát và bị ánh sáng chiếu trực tiếp vào như: mặt, cổ, mu bàn tay, ngón tay.

Nếu da xuất hiện những mảng màu trắng có thể là dấu hiệu của bệnh bạch biến

Da trắng bệch

Da trắng bệch kèm theo môi và niêm mạc cũng trắng bệch là dấu hiệu thường thấy ở những người gặp tình trạng thiếu máu.

Bọng mắt

Chúng ta thường nghĩ tới lý do thiếu ngủ khi thấy bọng mắt. Tuy nhiên, đây cũng là biểu hiện của chế độ ăn nhiều muối và các thực phẩm giàu natri thúc đẩy sự tích tụ nước trong cơ thể. Một số chứng dị ứng mãn tính cũng có thể lưu lại dấu tích trên đôi mắt bằng cách làm giãn các mạch máu từ đó gây ra tình trạng phù, bọng và thâm quầng ở mắt.

Xuất hiện bọng mắt có thể là do chế độ ăn nạp nhiều muối và các thực phẩm giàu natri

Nếp nhăn sâu

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, người có nhiều nếp nhăn sâu ở cổ và mặt thường có mật độ xương thấp ở hông, xương sống và gót chân. Vì lượng collagen trên da và xương giống nhau, cho nên sự thiếu hụt collagen gây ra nếp nhăn cũng có thể làm tình trạng xương của bạn xấu đi.

Các rãnh nếp nhăn sâu là biểu hiện của sự thiếu hụt collagen

Hàm dưới và cằm có nhiều mụn

Hàm dưới và cằm có nhiều mụn là dấu hiệu của sự mất cân bằng về hormone, chẳng hạn như hội chứng đa nang buồng trứng. Với tình trạng bệnh này, ngoài mụn ở hàm dưới và cằm thì còn đi kèm với lông ria mép, cằm hoặc ngực phát triển rậm hơn mức bình thường.

Mất cân bằng về lượng hormone làm xuất hiện mụn ở hàm dưới và cằm

Quan sát nốt ruồi

Đa số các nốt ruồi là vô hại nhưng có một số nốt ruồi có thể phát triển thành khối u ác tính, dẫn đến ung thư da. Vì vậy, bạn cần quan sát sự bất thường của những nốt ruồi trên da để kịp thời phát hiện bệnh. Cụ thể là nốt ruồi đột nhiên to dần lên, ngứa và sung đỏ, kèm theo đó là các nốt ruồi nhỏ hơn bên cạnh là dấu hiệu của u ác tính. Nếu nốt ruồi có hình dạng giống hình con nhện (đường kính khoảng 0.2 – 2cm), có thể đây là biểu hiện của bệnh xơ gan.

Quan sát vị trí nốt ruồi giúp nhận biết sớm một số bệnh nguy hiểm

Da là một hệ thống tinh tế và rất phức tạp. Vì vậy bạn nên thường xuyên quan sát da từ đầu đến chân và quan tâm đến sức khỏe của mình nhiều hơn nữa nhé!

T.Q